TRAINEN

Start vandaag nog

Iedereen heeft baat bij beweging. Een fitte levensstijl helpt bij het volbrengen van je dagelijkse activiteiten, om ziektebeelden tegen te gaan en zélfs om je gelukkiger te voelen. Alleen is iedere persoon anders, qua fysieke mogelijkheden en trainingsdoeleinden. Daarom is het belangrijk om te achterhalen wat jouw doel is, en welke trainingsvorm nuttig is om toe te passen. In onze programma’s gaan wij daar samen met jou mee aan de slag.

‘Sporten heb ik altijd gedaan, maar de trainingen bij House of Health brengen me verder dan alles hiervoor.’

 

– Claudia Goossen

TARIEVEN

1x per week trainen

al vanaf €109,-/p.maand

Toegang tot álle groepslessen

5 credits per maand

Kleine groepen, véél aandacht

Maandelijks opzegbaar

€109,-/maand

MEEST GEKOZEN
12 maanden

€90,95,-/maand

6 maanden

€99,95/maand

2x per week trainen
(onbeperkt)

al vanaf €218,-/p.maand

Toegang tot álle groepslessen

Onbeperkt credits per maand

Kleine groepen, véél aandacht

Maandelijks opzegbaar

€218,-/maand

MEEST GEKOZEN
12 maanden

€181,95,-/maand

6 maanden

€199,95/maand

KOM EEN MAAND GRATIS SPORTEN, NO STRINGS ATTACHED!

Altijd al eens willen proberen hoe het is bij House Of Health? Dat kan! 

Bij House Of Health kan je nu een maand lang gratis sporten. Kijk voor jezelf hoe je het vind om in onze box te sporten met de persoonlijke aandacht van een van onze trainers. Binnen deze actie zit je niet zomaar vast aan een abonnement, we nodigen je wel graag uit voor een bakkie en horen graag wat jouw ervaringen zijn geweest.

Enthousiast? Wacht dan niet langer en neem contact met ons op. We zien je graag in de box. Tot dan!

TRAININGEN

GAIN

 

Spiermassa en kracht staan centraal in deze les. Ideaal om sterker of groter te worden, maar ook om te revalideren. Spiermassa en kracht zijn de twee belangrijkste BIOMARKERS voor verjonging. Met andere woorden: Als je snel GEZONDER wil worden helpt deze les je daar zeker bij. 

MIX

 

Zoek je uitdaging voor zowel kracht als conditie? In deze les vind je workouts die nooit hetzelfde zijn. Van kettlebells tot barbells, slee duwen tot hardlopen, en van het squatrek tot aan roeien, alles komt voorbij. De mix les is ook goed geschikt voor beginners die veel nieuwe bewegingen willen leren en daar professionele begeleiding bij zoeken. De gevorderde sporter krijgt hier ook goed op hun donder en laten we zéker net een beetje over hun grens heen gaan. Hoe moet je die anders verleggen!?

MOBILITY/YOGA

 

Deze les is nieuw in onze studio. Een trainingsprikkel ga je hier niet vinden. Deze les is daarom super voor herstel. Bereid je voor om hier bewegingen te doen waarvan je niet gedacht had dat je ze kon. Deze les ondersteunt enorm goed bij krachttrainingen.

House of Health - Building Health Program - ons beste programma ooit

HYROX

 

Op zoek naar een nieuwe uitdaging of al bekend met het concept? Wij laten jou kennismaken met de HYROX of kunnen jou helpen je beste HYROX te lopen. Binnen deze lessen draait het vaak om volume, we willen zo trainen dat jouw lichaam de duur van de HYROX aan kan. Daarnaast is er veel aandacht voor efficiëntie binnen de verschillende onderdelen. 

WAT ANDEREN ZEGGEN OVER HOUSE OF HEALTH

 

Al dat gel*l over onszelf… Onze klanten kunnen je natuurlijk het beste vertellen wat zij ervaren bij House of Health. Hier lees je wat zij over ons zeggen:

ASK US ANYTHING

HEB JE EEN VRAAG?

Stuur ons gerust een berichtje of check even onze veelgestelde vragen. Scheelt je weer wat typewerk. 

Stel een vraag
Naam
Naam
MEER HOUSE OF HEALTH

DOEN WE

De naam zegt het misschien al, maar naast ‘gewoon’ trainen doen we nog veel meer bij House of Health om jou zo gezond mogelijk de deur uit te laten gaan. Heb je bijvoorbeeld last van een blessure of andere lichamelijke klacht? We’ve got your back!

Letterlijk..